VICKSのシュガーレスのど飴

のど飴は、色々なものがあるけれど、いつもこの時期は（毎年、インフルエンザが流行る時期は）指定医薬部外品のVICKSののど飴を備えておくようにしています。
いつもはノーマルタイプなのですが、今年はいつも買うAmazonでシュガーレスしか選択肢がなかったので、とりあえずこれにしました。
新型コロナウィルスに限らず、冬は乾燥によって呼吸器系の風邪や（それも、知られた4種のヒトコロナウィルスによる風邪や）インフルエンザに罹りやすいので、市販の風邪薬を極力飲まないようにしなければならない身体の私は、こういうのど飴やビタミンC入りの飴の他、みかんなどの柑橘類やその他果物の摂取、ネギ類、ショウガ、ハチミツ、など様々な食品を意識して食べるようにしています。

感染症対策と自身の健康管理による免疫力の維持。
人生の後半は、こういうことがこれからの日常です。
変化を楽しめれば、それもまた小さな幸せですね。